광명시 소하건강생활지원센터, 2024년도 운동교육 프로그램 성료 소하건강생활지원센터, 지난 3월 개소 후 다양한 운동교육 프로그램 운영 서병배 기자 news@sisatopic.com

2024년 12월 20일(금) 14:42

지난 10월 31일 소하건강생활지원센터 운동교육실에서 만 60세 이상 어르신 대상 신나라 은빛 요가·필라테스 교실이 진행중이다.

[시사토픽뉴스]광명시 소하건강생활지원센터는 지난 19일 교육을 마지막으로 2024년도 운동교육 프로그램을 모두 마무리했다고 20일 밝혔다.

센터는 지역주민들의 건강한 생활을 지원하고 유지·관리하기 위해 지난 3월 4일 개소해 같은 달 19일 지역주민 30명을 대상으로 첫 운동 교육을 실시했다.

이후 교육 프로그램을 점차 확대해 지난 19일 수업을 마지막으로 약 10개월간 460회 수업을 진행하며 5천587명의 참여자를 배출하는 성과를 거뒀다.

센터는 2024년 ▲근력채움교실 ▲체형교정 요가 교실 ▲만 60세 이상 대상 신나라 은빛 요가·필라테스 교실 ▲어르신 낙상예방 교실 등 4개 운동교육 프로그램을 시간대, 연령대별로 운영하며 큰 호응을 얻었다.

나기효 건강위생과장은 “2025년에도 지역주민의 건강을 위한 다양한 교육을 이어나갈 계획”이라고 밝혔다.

한편, 광명시 소하건강생활지원센터는 더 알차고 유익한 교육 제공을 위해 12월 재정비 기간을 거친 후, 2025년 1월 참가자를 모집하고 2월부터 새로운 운동교육 프로그램을 시작할 계획이다.