동두천시, 낙상예방 근력운동 프로그램 운영으로 건강한 노후 지원 최준규 기자 [email protected]

2026. 03. 05(목) 10:30

동두천시, 낙상예방 근력운동 프로그램 운영으로 건강한 노후 지원

[시사토픽뉴스]동두천시 보건소는 오는 4월부터 어르신의 비만 예방과 근력 강화를 통한 낙상사고 예방을 위해 ‘어르신 비만예방관리 사업’을 추진한다.

최근 고령 인구 증가와 함께 신체활동 감소로 인한 근감소 및 비만 문제가 동시에 나타나고 있으며, 이는 낙상 위험을 높이는 주요 요인으로 지적되고 있다. 낙상은 골절 및 장기 입원으로 이어질 수 있어 예방 중심의 건강관리가 중요하다. 이에 동두천시보건소는 지역 어르신을 대상으로 체계적인 비만 관리와 근력 강화 운동을 병행한 맞춤형 프로그램을 운영한다.

대상자는 지역 내 65세 이상 어르신이며, 신청은 3월 16일부터 3월 31일까지 방문 또는 전화로 접수하면 된다.

보건소 관계자는“근력 강화와 규칙적인 신체활동은 어르신 건강 유지의 핵심 요소”라며, “지속적인 프로그램 운영을 통해 지역 어르신의 건강한 노후를 적극 지원하겠다”라고 밝혔다.