| 횡성군, 노년까지 건강하게! 상반기 건(健)중년 건강교실 운영 최준규 기자 [email protected] |
| 2026. 04. 17(금) 08:14 |
 상반기 건(健)중년 건강교실 운영 |
전년도에 이어 상‧하반기로 운영되는 이번 건중년 건강교실은 매주 목요일 오후 1시 30분부터 2시 30분까지 보건소 2층 다목적실에서 진행된다.
이번 프로그램은 65세~70세 횡성군민 20명을 대상으로 노년의 시작을 건강하고 활기차게 보낼 수 있도록 생애주기에 꼭 필요한 맞춤형 통합건강프로그램을 엄선하여 구성했으며, 참여자 개인의 건강문제에 따른 보건소 분야별 사업을 연계해 주는 내용을 포함하고 있다.
주요 프로그램은 ▲건중년을 위한 건강한 요리실습 ▲낙상예방을 위한 짬짬이 운동 ▲노인우울 및 스트레스 탈출 ▲치과 구강검진과 구강관리교육 ▲치매파트너 교육 및 웰다잉 교육 등이다
오는 4월 20일부터 5월 8일까지 참여자를 선착순 모집하며 교육비는 무료이다. 건강증진과 방문보건팀으로 전화 또는 방문신청 하면 된다.
최준규 기자 [email protected]