![]() 군위군청 |
걷기 운동은 일상생활 속에서 쉽게 할 수 있는 운동으로, 하루 30분 주 5일 이상 지속적인 실천을 통해 심혈관 건강 개선 및 건강증진에 도움이 된다.
걷기 동아리 참여 대상은 군위군민 또는 군위군 소재지 직장인이라면 누구나 3인 이상 팀원을 구성해 신청할 수 있다.
걷기동아리 참여하는 대상자에게는 △기초검사를 통한 맞춤형 건강관리 △걷기지도자 양성교육 △우수참여자 및 우수동아리 인센티브 제공 등 다양한 혜택이 제공될 예정이다.
동아리 모집에 관한 자세한 사항은 군위군보건소 홈페이지 공지사항에서 확인 가능하며 기타 문의는 군위군보건소 건강증진팀으로 하면 된다.
윤영국 보건소장은 “걷기동아리 참여를 통해 건강한 생활 습관을 실천하고 지역주민의 건강 수준이 향상될 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
최준규 기자 [email protected]