부산 중구, ‘맛있게, 건강하게 저염요리교실’운영 서병배 기자

2024년 03월 29일(금) 16:10

부산 중구, ‘맛있게, 건강하게 저염요리교실’운영

[시사토픽뉴스]부산 중구에서는 지역주민의 건강증진을 위해 관내 60세 이상 주민 중 고혈압 질환자 및 고위험군을 대상으로‘맛있게, 건강하게 저염 요리교실’을 운영한다.

4월 한 달 동안 주 1회, 총 5회차 과정으로 중구복합건강센터 내 건강생활지원센터에서 운영할 본 프로그램은 대상자들이 건강한 식습관을 형성하고 만성질환을 예방.극복할 수 있도록 쉽게 실천할 수 있는 저염식 요리 실습과 이론교육으로 진행될 예정이다.

보건소 관계자는 “만성질환을 예방하고 관리하기 위해서는 운동과 영양 관리 등 생활 습관을 교정하는 것이 중요하며, 이번 교육을 통해서 염분을 줄여도 맛있게 식사할 수 있다는 것을 체감하고 배우는 기회가 되길 바란다.”고 전했다.