ÀÇÁ¤ºÎ Æ÷·¹½ºÆ® °ü±¤¼­ºñ½º »ó¹Ý±â ½ÅûÀÚ ¸ðÁý

¿©Çà/¸ÀÁý
ÀÇÁ¤ºÎ Æ÷·¹½ºÆ® °ü±¤¼­ºñ½º »ó¹Ý±â ½ÅûÀÚ ¸ðÁý
2024³â ½£¿¡¼­ Áñ±â´Â 4»ö(ßä)À¸·ÎÀÇ ¿©Çà
  • ÀÔ·Â : 2024. 05.02(¸ñ) 10:22
  • ¼­º´¹è ±âÀÚ
Æ÷·¹½ºÆ® °ü±¤¼­ºñ½º »ó¹Ý±â ½ÅûÀÚ ¸ðÁý Æ÷½ºÅÍ
[½Ã»çÅäÇÈ´º½º]ÀÇÁ¤ºÎ½Ã´Â ÀÚ¿¬Ä£È­ À£´Ï½º °ü±¤¼­ºñ½º·Î ±âȹÇÑ ¡®ÀÇÁ¤ºÎ Æ÷·¹½ºÆ®: ½£¿¡¼­ Áñ±â´Â 4»ö(ßä)À¸·ÎÀÇ ¿©Ç࡯À» ¼±º¸À̸ç Âü°¡ ½ÅûÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù.

À£´Ï½º´Â 2000³â´ë ÀÌÈÄ µîÀåÇÑ °³³äÀ¸·Î¼­ À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness), °Ç°­(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î´Ù. ½ÅüÀû?Á¤½ÅÀû?»çȸÀû °Ç°­ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç´Â ÀÌ»óÀûÀÎ »óŸ¦ À̸¥´Ù.

À̹ø »ç¾÷Àº ½Ã¹ÎÂü¿©Çü °ü±¤»óÇ°À¸·Î ÀÇÁ¤ºÎÀÇ ½£(forest)À» È°¿ëÇÑ 4°¡Áö Å׸¶ÀÇ ½°À¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù. °¢ ½°Àº ¡ãù ¹ø° ½°: dz°æÀ» º¸´Ù ¡ã µÎ ¹ø° ½°: ½£À» °È´Ù ¡ã¼¼ ¹ø° ½°: ½£À» ´À³¢´Ù ¡ã³× ¹ø° ½°: ½£¿¡¼­ Áñ±â´Ù·Î °¢ Å׸¶ÀÇ °ü±¤ÀÚ¿øÀ» °³¹ßÇØ Èú¸µ°ú ÈÞ½ÄÀ»(for rest) Á¦°øÇÑ´Ù.

ÀÌ Áß Ã¼ÇèÇü ÄÜÅÙÃ÷(µÎ ¹ø°?¼¼ ¹ø° ½°) °ü±¤¼­ºñ½º´Â ³ªµéÀÌ ½ÃÁðÀÎ º½Ã¶(5~6¿ù)°ú °¡À»Ã¶(9~10¿ù) ±Ý?Åä¿äÀÏ¿¡ ȸ´ç 20¿© ¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¿î¿µÇÑ´Ù. ÀÚÀϻ긲¿åÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ ½£À» °È°í ´À³¢¸ç ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» üÇèÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

»ó¼¼ ³»¿ëÀº ½£Çؼ³°¡¸¦ µ¿¹ÝÇÑ »ê¸²¿åÀå ÄÚ½º °È±â, Àü¹®°­»ç¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸í»ó¿ä°¡?°¨Á¤Ä¡À¯ Å׶óÇÇ ¹è¿ì±â µîÀ¸·Î È°±â¿Í °¨¼ºÀ» ºÏµ¸´Â Èú¸µ¿©ÇàÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù.

Àü±¹ ´©±¸³ª ÁÖ¼ÒÁö¿¡ »ó°ü¾øÀÌ 4¿ù 29ÀϺÎÅÍ ¼±Âø¼ø ¸¶°¨ ½Ã±îÁö ½Ãû ȨÆäÀÌÁö ¶Ç´Â À̸ÞÀÏ·Î ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù. ½Åû ¼­½ÄÀº º°µµ Á¦°øÇÑ´Ù.

¾ÈÁ¾¼º ¹®È­¿¹¼ú°úÀåÀº ¡°ÀÇÁ¤ºÎ Æ÷·¹½ºÆ® °ü±¤¿¡ ¸¹Àº °ü½É°ú ½ÅûÀ» ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ½Ã¹Î°ú ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ¹æ¹®°´ ¸ðµÎ¿¡°Ô Æø³ÐÀº ¹®È­?°ü±¤ ÇâÀ¯ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ½Ã¹ÎÂü¿©Çü °ü±¤¼­ºñ½º¸¦ ±âȹÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ½Ã´Â ÀÛ³â 11¿ù ÀÇÁ¤ºÎ ÃÖÃÊÀÇ »ê¸²ÈÞ¾ç½Ã¼³ÀÎ ÀÚÀϻ긲¿åÀåÀ» °³ÀåÇß´Ù. ÀÚÀϻ긲¿åÀåÀÌ ´©±¸³ª Æí¸®ÇÏ°í ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¸Ó¹° ¼ö ÀÖ´Â °ü±¤¸í¼Ò·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï Èï¹Ì¿Í À¯ÀÍÇÔÀÌ ÀÖ´Â ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Áö¼Ó °³¹ßÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¼­º´¹è ±âÀÚ
¿©Çà/¸ÀÁý ÁÖ¿ä´º½º
¶óÀÌÇÁ