미추홀구 숭의보건지소, ‘관절 강화 교실’ 운영... 퇴행성 관절질환 예방 앞장

숭의보건지소, ‘관절 강화 교실’ 운영

[시사토픽뉴스]인천 미추홀구가 지역 주민의 퇴행성 관절질환 예방과 신체 기능 향상을 위한 재활보건 프로그램 ‘관절 강화 교실’을 운영한다.

이번 프로그램은 오는 3월 19일부터 5월 7일까지 매주 목요일마다 진행된다. 관절염에 대한 전반적인 이해와 예방 교육을 하고, 체조 및 스트레칭 등 다양한 신체활동을 통해 관절 가동 범위와 근력을 높여 퇴행성 관절질환을 예방하고자 마련됐다.

상·하반기 각 8회씩 총 16회차로 운영되며, 참여자는 지난 2월 25일부터 선착순으로 모집하고 있다.

이와 함께 숭의보건지소 재활물리치료실은 장애 발생 예방을 위한 재활보건 프로그램도 운영할 예정이다.

▲소근육 강화를 위한 손 글씨 활동 ▲‘활력 up, 다 함께 힐링 문화 교실’ ▲실버 댄스 ▲웃음 운동으로 구성된 ‘장애 예방 댄스 교실’을 통해 지역 주민의 신체 기능 향상과 건강 증진을 도모할 예정이다.

상세 내용 및 참여 관련 문의는 숭의보건지소 재활물리치료실로 문의하면 된다.